Диеты на каждый день по группе крови в 3 кочевник


Ленивое похудение

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна! На основании этой, весьма спорной теории Д’Адамо и создал индивидуальный рацион питания для каждой группы крови на базе продуктов, которые стали основой питания далеких предков. Американским диетологом был представлен список вредных и полезных продуктов для людей каждой диеты на каждый день по группе крови в 3 кочевник крови, благодаря которому сегодня люди имеют возможность с его помощью наладить работу своих организмов и сбросить лишние килограммы.

В крупах лучше остановить свой выбор на овсяных хлопьях и рисе. Из напитков следует ограничить себя в газировке, липовом чае, гранатовом и томатном соке. И отдать предпочтение  отварам из солодки, малины, женьшеня и кофе в умеренных количествах. Витаминные комплексы для людей с третьей положительной группой крови обязательны.

Обратить внимание следует на настойку эхинацеи, лакрицы и гинкго билоба. Для общего укрепления организма необходимы также магний, лецитин и пищеварительный фермент бромелайн. Глютеин пшеницы вызывает у людей данной группы снижение метаболизма. Соответственно, недостаточно переработанная в организме пища не используется в полной мере, как энергетическое топливо, а откладывается лишними сантиметрами на теле. Более всего неприемлемо сочетание пшеницы с гречкой, арахисом, чечевицей и кукурузой. А я худела по группе крови, удалось 16 килограмм сбросить за полгода.

Постоянно пила кефиры, даже окрошку на кефире делала. Про свинину вообще забыть пришлось, хотя без нее вообще не могла. Все возвращается на круги своя, и в удвоенных размерах. От острого-соленого и прочего вообще отказалась. А мне сложно с этой диетой.

Хотя инициатором этой диеты был именно он, страдать приходится мне. Два месяца уже сижу на этой диете. Тяжеловато, но очень хорошо себя чувствую- бросать жалко. Буду продолжать в том же духе.

Я и без диеты так питалась. Курицу не ем, свинину не ем, копчености-солености, помидоры и сливочное масло вообще не люблю. Видать, организм сам знает, что ему нужно. Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

4 стойкие подводки для глаз — лучшие из лучших на сегодня! Как жаль,что мне нельзя именно то, что больше всего люблю: помидоры, хурма, курица и гречка. А к не рекомендованному отрицательное отношение , вплоть до забастовок за столом . Обязательно покажу женщинам , чтоб не насаждали не приемлемое . Болезнь королей» и некоролевские боли: что надо знать о подагре?