Как бысто можно убрать живот


Ленивое похудение

Мой опыт лечебного голодания достаточно скромен. Пробовала много раз, и разные сроки, как бысто можно убрать живот получилось поголодать 5 дней. В основном — в багаже у меня 36-часовые или однодневные голодания на воде.

36-часовое лечебное голодание в домашних условиях 36-часовое лечебное голодание старалась начинать вечером в пятницу, под выходные, чтобы на выходе из голода я могла больше уделить себе, любимой, внимания, а не бежать, как укушенная, на работу. Я ведь голодаю ради здоровья, а с этим бешеным бегом на службу здоровье можно только потерять. Вечером ужинала, стараясь не очень запаздывать, часов в 6-7. И весь следующий день проводила лечебное голодание. Заканчивая его только на следующее утро. Пила воду, фильтрованную или бутилированную, сколько хотелось. Может, даже чуть больше, чем хотелось.

Ведь, все же, голодала ради очищения и восстановления органов пищеварения. А чистая вода промывает и почки, и кровеносную систему очищает. Есть начинало хотеться где-то к 12 дня. Я старалась запивать это желание водой. В таком состоянии, главное,отвлечься от желания поесть, заняться чем-то увлекательным. Например, я, когда начинаю писать статью или сидеть в Интернете, забываю про все и вся.